Ягоды годжи "Polezzno", 100 ГР

Ягоды годжи — это настоящий кладезь полезных веществ, витаминов и микроэлементов, которые оказывают благотворное влияние на организм. В их состав входят:

- Микро- и макроэлементы, такие как кальций, калий, железо, цинк и йод, необходимые для нормального функционирования организма.

- Витамины группы В, витамины С, Е, Н, PP и А. Ягоды годжи особенно богаты витамином С, что делает их особенно ценными для поддержания иммунитета.

- Четыре типа полисахаридов, которые способствуют переработке калорий в энергию, а не в жировые отложения.

- Хром, входящий в состав ягод, помогает сохранить мышечную массу во время похудения.

Ягоды обладают не только полезными свойствами, но и множеством вкусных рецептов, которые сделают ваше питание более разнообразным и приятным.

Простые рецепты с ягодами годжи:

- Добавьте ягоды годжи в йогурт, гарниры или просто возьмите горсть ягод с собой в дорогу.

- Заварите чай из столовой ложки ягод годжи, залив их? литра кипятка. Добавьте в напиток листья мяты, черной смородины или малины, а также дольку лимона. Пейте такой витаминный чай в течение дня для контроля за весом.

- Добавьте к завтраку 1 ст.л. ягод годжи и 1 ст.л. семян чиа — это обеспечит регулярное пищеварение и несомненную пользу для вашей фигуры.